Yoga in Bielefeld
Sivaraja Yoga und Ayurveda Seminarzentrum

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Sonntag 8. Oktober 15h-18h

Yoga für die weibliche Selbstregulation und Resilienz

ERDUNG ZENTRIERUNG VERBINDUNG

Die vielschichtigen Übungen helfen inneren Halt zu entwickeln und fördern die natürliche Selbstregulation. Veränderungen mit einer gesunden Anpassungsfähigkeit begegnen.

Aktuelles aus der Faszienforschung und Neurowissenschaft: Eine aktive Entspannungsfähigkeit und gesunde Anpassungsfähigkeit an unser komplexes Leben entfaltet sich. Die Übungen überraschen! Sie lassen sich einfach in den Alltag "zwischendurch" integrieren.
Dieser besondere Workshop findet in einem wunderschönen Ambiente statt, hoch oben über den Dächern von Bielefefeld.
Anmeldung erforderlich!

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„Hinter allem Lärm und Schall ist Stille - deine innerste Seele.
Stille stärkt die Kraft der Gedanken. Stille ist intuitive Erfahrung.”
Sri Swami Sivananda

 

 

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