Möchten Sie Ihren kulinarischen Horizont erweitern und
gleichzeitig etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit
tun oder Ihre Ernährung auf (ayurvedisch) vegetarische
Vollwertkost umstellen?
Dann gönnen Sie sich einen ayurvedisch-vegetarischen
Kochkurs, in dem Sie lernen, ein ausgleichendes Menü
für alle Konstitutionstypen zuzubereiten.
In der ayurvedischen Kochkunst
verbinden sich alte Heilkunde und Genuss zu einem Fest der
Sinne, in dem sich Farbe, Wohlgeruch und der Geschmack der
Speisen zu einem harmonischen Ganzen zusammenfügen. Lernen
auch Sie, wie in kurzer Zeit ein umfangreiches und sehr wohlschmeckendes
Essen zubereitet werden kann.
Einführung in die Grundlagen
der ayurvedischen Küche: Gewürze, Zutaten, Ghee,
ayurvedische Getränke.
Zubereitung eines Menüs
welches ausgleichend auf alle Konstitutionstypen wirkt.
So 30. November · 10h - 18h Ayurvedisch-basisches Kochen Feines und Leckeres zum Wohlfühlen und Genießen in der Weihnachtszeit.
Grundlagen der ayurvedischen Küche und Gewürzlehre für die verschiedenen Konstitutions-Typen.
Ayurveda Grundlagen-Seminar
Philosophie und Wissenschaft des Ayurveda, KonstitutionsTypen,
Bioenergien und
die 5 Elemente, Alltagsrhythmus im Einklang mit
den Naturgesetzen,
Ausgewogene Ernährungslehre in Bezug auf
Körper, Geist und Gefühle.
Mit Yoga und der ayurvedischen Hand-
und Fußmassage zur Förderung der Selbstregulation und
regenerativen Entspannung.
Auch als Fortbildung für Yogalehrer geeignet.
Ayurvedisch-vegetarischer Kochkurs
Leicht und lecker genießen:
basische Frühlingsküche
Ayurvedisch-vegetarischer Kochkurs
Leicht und lecker genießen:
wärmendes Wintergemüse.
mit Shambhavi Sabina Meyer und Antje Haskenhoff-Häußer,
Küchenmeisterin, inspirierende Köchin aus Berufung
und Lebensfreude, Ayurvedische Massagetherapeutin
